骑行青海·联通世界——2025环青赛观赛指南！看全球车手竞逐1400公里大美征程

盛夏七月，青海最美的季节，一场世界级的体育盛宴——第二十四届环大美青海国际公路自行车赛（简称“环青赛”）于7月6日至13日激情开赛。来自全球11个国家的22支顶尖车队、154名车手在平均海拔3000米的高原展开为期8天、总里程1400公里的激烈角逐。

赛事速览：国际顶级自行车赛事

2025年环青赛参赛车队由1支世巡赛车队、8支职业队和13支洲际队组成，总计22支车队参加。参赛队伍来自亚洲、欧洲、美洲、大洋洲的多个国家和地区，强队如云，包括了职业自行车坛不同级别的代表。

作为UCI亚洲巡回赛最高级别2.Pro赛事，高海拔和复杂地形使环青赛以艰苦著称，同时赛道贯穿青海省内壮丽景观，既有速度与激情的比拼，也是一场“赛事+风景”的视觉盛宴。

图为选手们穿行于青海的高山草原之间，运动中的选手和沿途的美景，形成一幅动静结合的流动画卷。

荣誉战袍：四色骑行衫助力观众“秒懂”战况

环青赛中有一项重要的比赛机制，即为比赛中有突出优势的选手授予四色“荣誉战袍”，四色骑行衫在每日赛段结束后的颁奖仪式上即时颁发，下一赛段，所有领骑衫获得者必须身着相应颜色的骑行衫参赛，比赛期间不得擅自更换，各色领骑衫也是对目前赛况的最好总结。

其中“黄衫”是总成绩领先者的象征；“绿衫”的拥有者则是冲刺积分领先的车手；“圆点衫”也被人们称为“爬坡王”，授予爬坡积分最高的车手；“蓝衫”则是亚洲最佳车手的荣耀，相当于“亚洲车手中的黄衫”。只有同时满足“亚洲籍车手”和“亚洲车队”两个条件的车手才有资格竞争蓝衫。中国车手曾在2021-2022年两度问鼎黄衫，今年本土车队能否再创佳绩值得期待。

图为本届环青赛第一赛段结束后“黄衫”获得者。

图为本届环青赛第一赛段结束后“绿衫”获得者。

图为本届环青赛第一赛段结束后“圆点衫”获得者，也被人们形象地称为“爬坡王”。

图为本届环青赛第一赛段结束后“蓝衫”获得者，相当于“亚洲车手中的黄衫”。

八日征程：美景与挑战并存

第1赛段 西宁绕圈赛（7月6日）

121公里城市赛道，车手们在海拔2200米的夏都西宁展开首战，在繁华的钢铁丛林间穿行，观众与市民可近距离感受速度与激情。

第2赛段 多巴-互助（7月7日）

151公里赛程，翻越海拔3370米的北山垭口，花海草原与丹霞地貌相映成趣，尽显夏季青海的标志性风景。

第3赛段 互助-门源（7月8日）

220公里的赛段，超长距离，全程地形起伏，累计爬升大，骑手们在金黄的油菜花海中完成挑战超越。

第4赛段 门源-祁连（7月9日）

173公里赛段，是一段连接门源和祁连县的高原公路赛段。路线前半程翻越祁连山支脉，将挑战海拔3767米的景阳岭垭口，雪山、草原、林海伴随着骑手们的征程次第展开。

第5赛段 祁连-刚察（7月10日）

169公里的第五赛段，被许多车迷视为本届最关键的“皇后赛段”，车手将征服海拔3869米的海塔尔山，这也是本届赛事最高点。本赛段集合了长距离、高海拔、连续爬坡三大元素，是对车手生理极限的巨大考验，预计总成绩排名会在此段经历大洗牌。

第6赛段 刚察-共和（7月11日）

233公里最长赛段，沿青海湖南岸行进，碧蓝的湖水与金黄的草原相得益彰。赛段的大部分路段起伏不大，由于路程很长，集团会长时间暴露在高原草原地带，风向将成为决定比赛的关键因素之一。

第7赛段 共和-海晏（7月12日）

137公里环湖东岸赛段，本赛段囊括了环青赛传统路线的一部分，从海南州共和县沿青海湖东岸公路前往海晏县西海镇，预计第7赛段将以大集团冲刺的方式激烈进行。

第8赛段 同宝山绕圈赛（7月13日）

121公里收官战，收官战在海晏县同宝山脚下进行，为丘陵绕圈赛，最后一天通常是冲刺手和尚未拿到成绩的车队发起猛烈进攻的舞台，在观众的加油助威下，收官战的氛围将会非常热烈。最终，所有车手将身着各自队服或者荣誉衫通过终点，圆满结束2025年的高原征程。

这场融合体育竞技与自然风光的盛会，不仅是一场自行车赛事，更是一次发现青海之美的绝佳机会。让我们共同期待车手们在雪山、湖泊、花海、草原间演绎的速度与激情！（中国西藏网 记者/毕然 供图/第二十四届环大美青海国际公路自行车赛主办方）

图为第二赛段领先骑手在观众的欢呼声中撞线，这样激情的时刻，还将在未来的几天内持续上演。