2026年“奔跑吧·少年”西藏青少年健身示范活动在那曲市聂荣县举办

4月8日，由西藏自治区体育局、自治区禁毒办联合主办的2026年“奔跑吧·少年”西藏自治区青少年健身示范活动，在那曲市聂荣县举行。 

校园内学生们体验骑行项目

本次活动覆盖聂荣县主要中小学，共吸引3800余名青少年参与。活动立足青少年身心发展规律，精心设置了20余个项目，涵盖足球、篮球、气排球等大众球类，轮滑、街舞、飞盘等时尚潮流运动，健身气功、八段锦等传统健身项目，围棋、藏棋、象棋、五子棋等益智类项目，以及跆拳道、自由搏击、国防体育运动等竞技与国防教育类项目。项目兼顾趣味性与普及性，融入传统体育文化元素，为青少年打造了多元化、沉浸式的体育体验平台。 

学生们在老师的指导下了解国际象棋

学生在老师的指导下练习乒乓球挥拍

活动以“榜样引领+多元育人”相结合，特邀西藏优秀滑雪运动员次仁占堆、扎西旦珍，结合自身成长、艰苦训练、奋勇争先的运动经历，分享体育追梦历程与拼搏精神，激励青少年树立运动兴趣、磨砺意志品格、坚定理想信念。同时，活动现场还联动自治区禁毒办，组织那曲市、聂荣县禁毒工作骨干开展禁毒专题宣传讲座，通过科普禁毒法律法规、讲解毒品危害、普及防毒知识，将体育健身与禁毒安全教育深度融合，引导青少年在强身健体的同时，牢固树立防毒拒毒意识，守住健康成长底线，实现体育赋能与法治教育协同推进。活动现场还向学校捐赠了体育器材。 

老师教授自行车骑行技巧

此次活动紧扣全国青少年主题健身活动统一部署，立足西藏实际，聚焦基层需求，助力青少年德智体美劳全面发展。活动全面展现了西藏青少年朝气蓬勃、乐观向上、奋勇争先的良好精神风貌，切实营造了全社会关心支持青少年体育、关注青少年健康成长的浓厚氛围。 

学生们在老师的带领下进行热身运动

下一步，西藏自治区体育局将持续擦亮“奔跑吧·少年”活动品牌，不断丰富活动载体、拓展覆盖范围、创新活动形式，持续推广科学健身理念与体育文化知识，全力推动青少年体育活动常态化、规范化开展，着力促进全区青少年身心健康，为推动西藏体育事业高质量发展、培养担当民族复兴大任的时代新人夯实基础。