往期节目
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《启米的朋友》第一集 与扎巴格丹聊一聊唐卡
2022-07-11 来源: 香巴拉资讯扎巴格丹是知名民宿品牌“阿若康巴”的创始人。我认识扎巴格丹是在八、九年前，那时听完他几十年摸爬滚打的人生经历后，对他心生敬意。在我眼中，他不仅是一名成功的商人， 更是一位富有情怀，心系家乡的回馈者。
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《启米的朋友》第三集 索昂生格和他的“宝藏们”
2022-07-11 来源: 香巴拉资讯今年50岁的索昂生格先后有两个身份——教师和收藏家，教师是他曾经的职业，收藏则是他延续至今的梦想，这个梦想伴随他走过青年和壮年，也将注定成为他一生的牵绊。过去二十多年来，从旧报纸到缝纫机，从化石到唐卡，索昂生格倾尽家财，将这些“宝藏”悉数收藏。他用时间换空间，最...
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《启米的朋友》第四集 与胜宁卓玛做藏式甜品
2022-07-11 来源:胜宁卓玛有一手好厨艺，她用高原最普通的食材，搭配上新鲜的蔬果之后，就变成了一道道精致美味的佳肴。牦牛奶冰淇淋、人参果月饼、青稞酸奶杯…在她的努力下，这些美味的体验，从大众饭馆走进了寻常百姓家的厨房，分享美食的乐趣就是如此吧！
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《启米的朋友》第五集 三次采访万玛才旦，他这样说......
2022-07-11 来源: 香巴拉资讯从第一部电影《静静的嘛尼石》开始，万玛才旦走进了公众的视野，直到现在，他从来没有停止讲述那个真实的、令人动容的故乡。在我眼里，万玛才旦的电影讲的就是我熟悉的真实的故乡，让我想起我的童年，我的家人和亲友。也许这就 是他的作品广受赞誉的原因。
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《启米的朋友》第六集 朋措旺加轮椅上绽放的人生
2022-07-11 来源:在玉树巴塘草原，我第一次坐上轮椅，体验朋措旺加每天习以为常的生活。我不能轻易去评价这件事情的难易，但我真切感受到这个大男孩和他的“轮友们”对待生活不减的热情。
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《启米的朋友》第九集 阿热和她的美食世界
2022-07-11 来源:酸甜苦辣是美食的味道，相比起来，阿热的创业故事更是回味悠长。她不单用美食宣介了自己的家乡，更用美食传递了一种生活的态度和理念。
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《启米的朋友》第七集 她把蓝天白云披在了人们身上
2022-07-11 来源: 香巴拉资讯扎西娜姆在高中毕业后到国外留学，学习服装设计专业。学成归来后创办自己的服装设计工作室，这也成为她的梦开始的地方。看见一个个熟悉的藏文化的元素，在扎西娜姆的设计中焕发新的生机，让人惊讶又赞叹，希望这些充满设计感的藏族服饰能被更多人看见，被更多人喜欢。
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《启米的朋友》第八集 绘本中的奇妙世界，你见过吗？
2022-07-11 来源:在高原藏地，亲子绘本共读的习惯还并不普遍。创办诺诺童书馆的扎次认为，通过出版藏文儿童绘本、举办绘本剧、儿童集市等活动，能为小朋友们打开一个五彩斑斓的奇妙世界，更让许多不知如何与孩子享受绘本共读乐趣的父母，开启一扇共读大门。
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